Narahatlığı dayandırmağın və dua etməyə başlamağın 5 yolu

0
9013

Bu gün biz narahat olmağı dayandırmağın və dua etməyə başlamağın 5 yolu ilə məşğul olacağıq. Biz bilməliyik ki, vəzifəmizdən, yaşımızdan və həyatdakı statusumuzdan asılı olmayaraq, Allah bizimlə maraqlanır. Rəbb bizim tərəfimizdə olanda niyə qorxmalıyıq?, Rəbb bizim üçün hər şeyi təyin edəndə niyə qorxmalı və narahat olmalıyıq. Xristianlar olaraq necə qidalanacağımız, yaşayacağımız barədə narahat olmağı dayandırmalıyıq. Allahın narahatçılıq haqqında nə dediyini bilmək üçün aşağıdakı Müqəddəs Kitab ayələrini oxuyaq.

Matta 6:34 “Buna görə də sabah üçün narahat olmayın, çünki sabah özü üçün narahat olacaq. Gün üçün kifayətdir öz dərdimiz.” Biz dərdlərimizi Ona verməliyik, çünki O, bizimlə birlikdə gedir.

1 Peter 5:7 "Bütün narahatlığınızı Ona yükləyin, çünki O, sizin qayğınıza qalır" (Yeşaya 35vs 4).
4 Ürəyi qorxulu olanlara de: “Güclü olun, qorxmayın; Allahınız gələcək, intiqamla gələcək; İlahi cəza ilə sizi xilas etmək üçün gələcək”.

Yeremya 17:7-8 “Nə bəxtiyardır o adam ki, Rəbbə güvənir, Onun güvəni Rəbbdir. O, su kənarında əkilmiş ağaca bənzəyir, kökünü çayın kənarında qoyur, isti gələndə qorxmur, çünki yarpaqları yaşıl qalır, quraqlıq ilində narahat olmur, meyvə verməkdən əl çəkmir. .”

Psalm 56:3 Qorxduğum zaman Sənə güvənirəm.

Narahatlıq gətirir narahatlıq. Bu uzun müddət davam etdikdə panik atak baş verir. Qorxduğunuz üçün artıq gecələr yaxşı yata bilməyəcəksiniz. Bu arada, narahatlıq və qorxu əksər hallarda yalnız illüziyadır. Qorxduğumuz şeylərin çoxu real deyil. Bəzilərimiz var ki, nədən narahat olduğumuzu belə müəyyən edə bilmirik.

Biz hadisələrin necə olduğunu o qədər dərk edirik ki, Tanrının olduğunu unuduruq. Həyatımızdan o qədər narahatıq ki, özümüzü özümüz yaratmadığımızı və narahat olduğumuz həyatın bizim olmadığını unuduruq. Biz Rəbdə padşah və şahzadə olduğumuzu unuduruq. Biz Atanın surətində yaradılmışıq. Bu bizi yarıtanrı edir.

Bu arada yerdəki qarışqaya da, okeandakı balıqlara da baxan da eyni Tanrıdır. Əgər O, kiçik məxluqlar üçün bunu edə bilirsə, Onun surətində və bənzərində yaradılmış və dizayn edilmiş məxluqlar üçün nə edə biləcəyini və nə edəcəyini təsəvvür edin.

Düşünməmək çətin olsa da, narahat olmamaq çətindir və qorxmamaq demək olar ki, mümkün deyil. Bununla belə, özümüzə məğlub olmamalıyıq qorxu fırtınada bir Tanrının olduğunu və O, tufanı sakitləşdirməyə qadir olduğunu dərk edə bilmirik.

Həddindən artıq narahatlığın gündəlik həyatımıza mənfi təsiri

  • Həddindən artıq narahatlıq sizi fiziki cəhətdən xəstə edə bilər
    Fiziki əlamətlər daimi narahatlığın problemə çevrilməsinin ilk əlaməti ola bilər. Baş ağrıları, mədə ağrıları və nəfəs darlığı həddindən artıq narahat olduğunuzu göstərə bilər.
  • Narahatlıq stres reaksiyasına səbəb ola bilər
  • Narahatlıq Allaha imanınıza mane ola bilər.

Narahatlığı dayandırmağın və dua etməyə başlamağın 5 yolu

Ruhani Atalardan Mentorluq Axtarın

Kilsədə, ətrafımızda və ya məhəlləmizdə ruhani atamızdan mentorluq axtararaq narahat olmayı dayandırın. Müqəddəs Kitabda deyilir ki, müdrikliyi istiqamətləndirmək sərfəlidir, sizi narahat edən şey haqqında kömək istəmək, narahat olduğunuz şeyin buna dəyməz olduğunu görməyə kömək edə bilər.

Məsihin dediyi kimi bütün qayğılarınızı mənim üzərimə qoyun və İncildəki bu maraqlı ayəni xatırlayın ki, biz hətta havadakı quşların və dənizdəki balıqların necə qidalandığını belə bilmirik, buna görə də bunu edə bilməyəndə niyə narahat olursunuz? hətta yer üzündə yaşadığınız illərə əlavə bir gün də əlavə edin.

Ağsaqqallar sizə kömək edə bilər, hətta pastorunuz da sizinlə birlikdə dua edə bilər. Əgər sizi narahat edən bir şey varsa, etibarlı bir insandan kömək axtarın. Əsasən, siz sevdiyiniz həyatı yaşamağa layiqsiniz və sonsuz narahatlıq tam inkişaf etməyinizə mane ola bilər. İncil deyir ki, qardaşların məclislərini tərk etməyin, danışarkən və fikir mübadiləsi apararkən kimsə sizin sınaqlarınızdan danışa bilər və dolayı yolla sizi nə edəcəyinizi söyləyə bilər, sadəcə olaraq bilin ki, biz qalibik və bizə yuxarıda ad verilmişdir. bütün digər adlar narahat olmayın!

Sizi xoşbəxt edəcək və depressiyaya düşməyinizə səbəb olacaq fəaliyyətlərdə iştirak edin

Bəyəndiyiniz bir işlə məşğul olmaq, özünüzü narahat etməmək üçün əla bir yoldur və bu, sizə zehni olaraq da kömək edəcəkdir. Sizi narahatlığınızdan yayındıran fəaliyyətlərdə iştirak etmək sizə müsbət kömək etməklə yanaşı, bədəninizin sizi həyəcanlandıran xoşbəxtlik hormonları istehsal etməsinə və həmçinin şeylərə müsbət enerji göstərməyinizə kömək edir. Onu da unutma ki, o, sənin gözəl və yaraşıqlı xüsusiyyətlərinə kömək edəcək, Allah səni yaratmışdır.

Fikrinizi özünüzü yaxşı hiss etdirən və narahat olmamağınıza səbəb olan hər hansı fəaliyyətə yönəltmək ruh halınızı tez dəyişdirə və narahat olmağı dayandırmağınıza kömək edə bilər.
İştirak edə biləcəyiniz bəzi fəaliyyətlər bunlardır; Sevdiklərinizlə gəzintiyə çıxın, paylaşın və fikir mübadiləsi aparın. Dostlarınız, valideynləriniz və s. ilə xoşbəxt anlarınız haqqında danışın.

Uzun müddətdir etmək istədiyiniz bir şey edin, gözəl görməli yerləri olan bir yerə tətilə getmək, bəzi turizm mərkəzlərini ziyarət etmək kimi bir şey edin. Siz komediya dolu bir film izləmək üçün Dostunuzla kinoteatra gedə və həmçinin dostlarınızla gecələməklə bitirə bilərsiniz.

Yaxşı musiqi dinləyin, musiqinin ruhu sağaltdığı deyilir. Ən əsası Allahla sakit vaxt keçirməyi unutmayın.Dua etdiyinizə əmin olun

Bütün qayğılarınızı və qayğılarınızı Allaha həvalə edin

Yadda saxlayın ki, bir nöqtədə Calvary çarmıxında İsa narahat oldu ki, O, artıq ağrıya dözə bilməyəcək, sonra xatırlayır ki, bu, Onun nəzarətindən kənardadır, sonra Ata dedi ki, həyatımı sənə təslim edirəm. Onun orada nə etdiyini görə bilərikmi? O, yenə özünə hakim ola bilmədi, ona görə də O, lazımsız yerə narahat olmaq əvəzinə, hər şeyi Allaha təslim etmək qərarına gəldi.

Xristianlar olaraq bizdən gözlənilən budur. Unutmayın ki, biz özümüzü yaratmamışıq, hətta illərimizə əlavə bir il də əlavə edə bilmirik, ertəsi gün nə olacağını belə bilmirik, buna görə də bizdən asılı olmayan şeylər üçün niyə narahat oluruq. Gülməli olanı bilirikmi ki, heç bir narahatlıq bizim problemlərimizi həll edə bilməz, bu, daha çox əlavə edər və sağlamlığımıza təsir edə bilər.

Qardaşlar, nəzarət edə bilməyəcəyiniz şeylərdən narahat olmayın. Yadda saxlayın ki, Qırmızı dənizdə israillilər üçün heç bir yol olmasaydı, bizim yol açan bir Allahımız var, Onun sevimli Oğlu nə qədər sizin uğrunda həlak oldusa, əminəm ki, Allah bizi işlərimizi təkbaşına qoymayacaq.

Bir çox insanlar problemlə bağlı narahat olmağa daha çox vaxt sərf etməyin onun həllini asanlaşdıracağına inanır.

İnanın və inanın

Unutma ki, iman ümid edilən şeylərin mahiyyəti və görünməyən şeylərin sübutudur. Atamız İbrahim iman atasıdır, çünki o, Allahın dediklərinə çox inanırdı. Gəlin iman edək ki, Allahın əlləri bizə uzadılacaq qədər kiçik deyil və Allahın kiçik qulaqları yoxdur ki, dualarımızı eşidə bilməyəcək. . Gəlin inanaq ki, vəziyyətlərimiz artıq həll olunub. Yadda saxlayın ki, İsa indiyə qədər narahat olmamalı olduğumuzu söylədi. O, bizimlə eyni təkərdə sürdü, əmin olun ki, hər şey yaxşı olacaq?

Təşəkkür etmək

Hər şeydə Allaha şükür edin, hər zaman minnətdar olduğunuz şeylərə diqqət yetirin
Bir neqativ fikrə diqqət yetirdiyimiz zaman bu, beynimizi daha da gərginləşdirir. Minnətdar olduğunuzu xatırlamaq beyninizi xoşbəxt anları axtarmağa öyrədə bilər. narahatçılıqdan.
Yadda saxlayın ki, İncil deyir ki, boş yerə narahat olmayın. SÜLH.

 

Əvvəlki məqaləGüclü dua edən həyat yoldaşı və ana olmağın 5 yolu
Sonrakı məqaləMöminlərin Çətin İnsanların öhdəsindən gələ biləcəyi 5 Üsul
Mənim adım Pastor İkeçukvu Çinedumdur, mən bu son günlərdə Allahın hərəkətinə həvəsli olan Allahın Adamıyam. Mən inanıram ki, Allah hər bir möminə Müqəddəs Ruhun gücünü təzahür etdirmək üçün qəribə lütf əmri verib. İnanıram ki, heç bir xristian şeytan tərəfindən əzilməməlidir, bizim Dualar və Söz vasitəsilə yaşamaq və hökmranlıqda gəzmək Gücümüz var. Əlavə məlumat və ya məsləhət üçün mənimlə everydayprayerguide@gmail.com elektron poçt ünvanı ilə əlaqə saxlaya və ya +2347032533703 nömrəsi ilə WhatsApp və Telegram-da söhbət edə bilərsiniz. Həm də Sizi Telegram-da Güclü 24 Saat Namaz Qrupumuza qoşulmağa dəvət edirəm. İndi qoşulmaq üçün bu linkə klikləyin, https://t.me/joinchat/RPiiPhlAYaXzRRscZ6vTXQ. Allah sizi qorusun.

BİR CAVAB BURAXIN

Şərhinizi daxil edin!
Adınızı bura daxil edin

Bu sayt spam azaldılması üçün Akismet istifadə edir. Yorumunuzun necə işləndiyini öyrənin.